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【合法大麻】CBDオイルはADHDやうつ病に効果はあるのか検証【徹底レビュー】

先日、CBDオイルを購入したので、日々の使用感や、服用後の効き目や副作用などを毎日レビューしていきたいと思います。

よろしくお願いします。

I recently purchased CBD oil and I will be reviewing it daily and how it works and side effects after taking it.

Best regards!

1. CBDオイルについて

CBDとは?

大麻草にはカンナビノイドと総称される生理活性物質が100種類以上含まれています。

その中で最も有名な成分がTHC(テトラヒドロカンナビノール)CBD(カンナビジオール)です。

THCはその精神作用のため規制されており、本邦で使用可能なのはCBDを始めとするTHC以外のカンナビノイドです。

CBDの効果

CBDが効果を発揮する病態に、海外では癌、不眠症、さまざまな疼痛、嘔吐、関節炎、てんかん、糖尿病、虚血性心疾患、認知症、自閉症スペクトラム、うつ病、不安障害、統合失調症、炎症性腸疾患、多発性硬化症などの自己免疫疾患といったメジャーなものから、原因不明の希少疾患まで、多くの疾患にCBDオイルの利用が試みられ、素晴らしい効果が認められています。

くるみ薬店より引用

[ What is CBD? ]

Cannabis grass contains over 100 bioactive substances collectively known as cannabinoids.

 

The most famous of these compounds are THC (tetrahydrocannabinol) and CBD (cannabidiol).

 

THC is regulated due to its psychoactive properties, and CBD and other non-THC cannabinoids are available in Japan.

 

[ Effects of CBD ]

Conditions for which CBD is effective include major and unexplained rare diseases such as cancer, insomnia, various pains, vomiting, arthritis, epilepsy, diabetes, ischemic heart disease, dementia, autism spectrum, depression, anxiety disorders, schizophrenia, inflammatory bowel disease, autoimmune diseases such as multiple sclerosis, and The use of CBD oil has been tried and found to be wonderfully effective for many diseases, from

Taken from Walnut Apothecary

 

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こちらの動画が参考になると思います ↓

2.服用するCBDオイルについて

  • 購入サイト…CBDMANiA
  • CBD…6.6%
  • 服用開始日…2020年7月25日
  • 服用方法…舌下摂取(舌の下に数滴垂らし数分間待つ)

舌下摂取の解説はこちらの記事が参考になります ↓

参考 CBDやCBDオイルはなぜ舌下摂取なの?やり方も解説します!麻田製薬

3. 筆者のスペック(2020年7月現在)

とりあえずこんな人間がオイル服用しますよということで、自己スペック紹介をします。

  スペック  

  • 26歳男性
  • 身長   175cm
  • 体重   78.5kg
  • 職あり(15:00~23:00)

  筆者の持病・障害  

  • ADHD
  • 自閉スペクトラム症(ASD)
  • HSP
  • 社会不安障害 …人からどのように見られているのかを必要以上に気にしてしまう病気。不安や緊張の度合いが大きい。誰も自分の事なんて気にしてないんですけどね…
  • ナルコレプシー&カタプレキシー…時間や場所にかかわらず、突然強い眠気に襲われ、居眠りを1日に何回も繰り返してしまう病気。居眠り病とも。笑ったり怒ったり恐怖等の強い感情の動きがあったときに、筋肉の力が抜けてしまうという「情動脱力発作」も併発。
  • むずむず脚症候群…むずむずして寝れない病。脚動かすか、全力で脚にグーパン連打すれば一時的に収まる。辛い。15年間毎日悩まされた。薬に出会ったときは本当に感動した。
  • 場面緘黙(選択性緘黙)学校や会社など特定の状況下で話すことができないという疾患。性格の問題として見過ごされてしまい、大人になってから困難に直面するケースも少なくない。
  • 鬱病…いわずもがな。ただこれだけ持病・障害が多いと、どこからどこまでが鬱の症状なのかがわかりずらい((泣
  • 不眠症…どの病から不眠になるのかは定かではないが、夜中10回は必ず目を覚ます。

  毎日服用している薬  

  • コンサータ54mg…ADHD、ナルコレプシーの薬。12時間以上持続。人生のお供。
  • レクサプロ10mg…社会不安障害、鬱などの薬
  • レグナイト…むずむず脚症候群の薬
  • リボトリール…むずむず脚症候群の薬

  [ Author’s specs ] 

  • 26-year-old male
  • Height 175cm
  • Weight 78.5kg
    Employment (15:00~23:00)

 [ The author’s preexisting conditions and disabilities  ]

・ADHD

・Autism Spectrum Disorder (ASD)
・HSP
・Social Anxiety Disorder … A disease that causes people to worry more than they should about how they are viewed by others. The level of anxiety and tension is high. No one cares about you…

Narcolepsy & Cataplexy… A disease in which a person suddenly becomes very sleepy and dozes off several times a day, regardless of the time or place. Also called nodding off disease. It is also known as “emotional attrition,” in which the patient’s muscles become weak during strong emotional movements, such as laughing, anger, or fear.

Restless legs syndrome… This is a disease that makes it hard to sleep with itchy legs. If you move your legs or hit your legs with all your might, it will go away temporarily. It’s hard, that’s what happened to me every day for 15 years. I was really impressed when I found medication.

Scene lagging (selective lagging)… The inability to speak in certain situations, such as school or work. It’s often overlooked as a personality problem, and people often face difficulties in adulthood.

Depression… It goes without saying. But when there are so many chronic illnesses and disorders, it’s hard to know where the symptoms of depression start and end ((crying)

Insomnia… I’m not sure which disease causes the insomnia, but I always wake up 10 times a night.

 

[ Medications I take daily ]

Concerta 54 mg . . medication for ADHD, narcolepsy. lasts over 12 hours. Life companion.
Lexapro 10mg…. Medication for social anxiety disorder, depression, etc.
Legnite… Medicine for Acrid Leg Syndrome
Ribotril… Medicines for Restless Leg Syndrome

 

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CBDオイル 【服用1日目】

AM3:00に寝る前 5適服用

初の服用。….全然寝れない。いつもは仕事疲れでそのまま寝て翌日昼前に起きるというのがルーティーン化していたものの、全く寝付けない。全身がそわそわしていた。

CBDは寝付きが良くなるとの予備知識だったが、自分には逆効果?むしろ冴えてる気もする。

AM 7:00 起床

朝食後、普段はあまりする事のない皿洗いをした…。(したとしても自分の皿だけ)

シラフ(薬を服用していない状態)だと何もやる気が出ないので、いつもはすぐベッドに向かいダラダラするが、珍しくPCに向かいこの記事を更新し始める。

30分後、睡眠取れてなかったせいか、いつものナルコレプシーのせいか、睡魔が襲ってきたので倒れるようにベッドへ。(オイルの効果が切れた?)

PM3:00空腹時に3適服用

服用後、とりあえずPCに向かい作業をしていたが、特に効果は実感なし。ただ、やる気の持続時間が伸びた…? 気がする。

やる気が無くなると、すぐベッドで横になりスマホをいじる状態になってしまう。

どのくらい伸びたのかは、まだはっきりしていないので、

過度な期待は禁物ということを忘れずに、服用を心がけます。

<CBDオイル 【服用1日目】まとめ>

  • 味はパクチー
  • 夜は寝付きが良くなるどころか、全く寝れない(むしろ冴えていた)。2日目も検証予定
  • 気づかないうちに(いい意味で)いつもとは違う前向きな行動をしている気がする
  • やる気の持続時間が伸びた気がするが、どのくらい伸びたかはまだわからない。

※まとめは服用後の効き目や副作用が判明次第、更新します。

CBD Oil [Day 1 of taking]

First dose. I can’t sleep at all. Normally, I was so tired from work that I would go straight to bed and wake up before noon the next day, but I couldn’t sleep at all. My whole body was fidgety.

My prior knowledge was that CBD would help me sleep better, but was it the opposite effect for me? I feel rather brighter.

7:00 a.m. Wake up.

After breakfast, I did the dishes, which I don’t usually do…. (If I did, it was only my plate.)

I usually don’t feel motivated to do anything when I’m sober (not taking my medication), so I head straight to bed and linger, but unusually, I head to the computer and start updating this article.

Half an hour later, maybe it’s because I wasn’t getting any sleep, or maybe it’s the usual narcolepsy, but I’m going to bed to collapse because the sleepiness has hit me. (Has the oil worn off?)

3:00 PM on an empty stomach, 3 doses

After taking it, I was working on my PC for the time being, but I didn’t feel any particular effect. However, I feel my motivation time has increased…? I feel like my motivation time has increased.

When I lose my motivation, I immediately lie in bed and play with my phone.

I’m still not sure how long it’s increased.

Remember, don’t expect too much and try to take it.

<CBD Oil [Dose Day 1] Summary>

Tastes like pak choi.(Different products taste different.)

・Rather than sleeping better at night, I couldn’t sleep at all (in fact, I was rather dull), and I plan to test it again on day 2.

・I feel like I’m doing something different and positive (in a good way) without realizing it.
・I feel like my motivation duration has increased, but I’m still not sure how much it has increased.

・The summary will be updated as soon as I find out how well it works and what side effects it has after taking it.

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CBDオイル 【服用2日目】

AM2:30 /  就寝前  /  5適服用

AM 9:00 起床

1日目同様、やっぱり寝付けなかった…。原因はむずむず脚症候群だと思う。

毎日飲んでいる、むずむず脚症候群の薬の効果が掻き消されたのか、むずむずが止まらなかった。

やはり就寝前の服用は、自分は控えたほうが良さそう。

<CBDオイル 【服用2日目】まとめ>

  • むずむず脚症候群の人などは、就寝前の服用は控えたほうが良さそう?

CBD Oil [Day 2 of taking]

2:30 AM / Before bedtime / 5 doses

9:00 a.m. Wake up

Like the first day, I still couldn’t fall asleep… I think it was the itchy-leg syndrome.

I couldn’t stop the itchy legs from being itchy-legged syndrome medication I was taking every day, perhaps because it had drowned out the effect.

I think it is better for me not to take it before bedtime.

<Summary of CBD oil [Day 2]

Do you think people with a voracious leg syndrome and others should not take it before bedtime?

CBDオイル 【服用3日目】

この日から就寝前には服用を控えることにした。

AM 9:05 /  起床後 /  5適服用

休日。朝食→ベッドに向かうのがデフォルトだったものの、作業机に向かいブログを更新するほどの「やる気」の持続時間が確実に増えた。

毎日服用しているコンサータの効果も相まってだとは思うが、確実にCBDオイルの効果が出ているのではないかと思う。

そのまま9:30〜14:00まで、およそ5時間ほどブログ更新作業を継続する事が出来た。

ゲームのライブをみながら、ブログを更新するという「ながら作業」をしていたおかげなのかもしれない(笑)

PM 21:30 /   6適服用

そのままベッドで寝落ちをしてしまった…。

<CBDオイル 【服用3日目】まとめ>

  • 「やる気」の持続時間は確実に増えた。(ただし、コンサータとの相乗効果の可能性あり)
アコーディオンにtitleを入力してください

CBDオイル 【服用4日目】

初めて仕事を1時間遅刻をしてしまった…。

朝7時出勤だったものの、30分前に起きてしまった…。

しかし、目覚めはとてもスッキリ。

いつもは頭がパニック状態になるのに、すごく落ち着いているのが自分自身はっきり実感できた。通勤中も。

前日よるにCBD服用したせいなのか?それとも寝ぼけているから?

就寝前に服用するのは控えたものの、21時ころに服用したCBDが影響しているのからなのか、検証する価値がありそうだ。

<CBDオイル 【服用4日目】まとめ>

  • 前日の夜に服用したら、目覚めがすっきりした。
  • 気持ちがすごく落ち着いているのが自分自身はっきり実感できた。

CBD Oil [Day 4 of taking]

For the first time, I was an hour late for work….

Although I had to leave for work at 7am, I woke up 30 minutes early….

But I woke up very refreshed.

My head usually goes into a state of panic, but I could clearly feel myself being very calm. Even on my way to work.

Is it because I took a CBD the day before? Or is it because you’re sleepy?

Although I refrained from taking it before bedtime, it’s worth examining whether it’s because of the effect of the CBD I took around 9pm.

<CBD oil [Day 4 of taking] summary.>

・I took it the night before and I felt refreshed.
・I could clearly feel myself feeling very calm.

CBDオイル 【服用5日目】

この日は会社に泊まりの日。

9月末で今の会社を辞めると決心をした。

こんなツイートをしましたが、主な理由はストレスにより精神的にキツくなったからです…((泣))

PM13:00 / 6適服用

PM21:00 / 6適服用

ブログ更新が捗った気がする。

それ以外特に変化はなし。

<CBDオイル 【服用5日目】まとめ>

 

ブログ更新が捗った(やる気が出た)

※まとめは服用後の効き目や副作用が判明次第、更新します。

CBD Oil [Day 5 of taking]

This was a day to stay at work.

I have decided to leave my current company at the end of September.

I’m happy that my company’s salary has gone up 25,000 since June, but I’ve decided to quit in September. The reason is that I’ve absorbed all the skills I need to absorb in my current company.
I’m going to work hard now to get ready for the second step.

I tweeted something like this, but mainly because the stress made it hard for me mentally… (Cry.)

13:00 PM / 6 suitable doses

21:00 PM / 6 suitable doses

I feel like I’ve made progress in updating my blog.

Other than that, no other changes.

<Summary of CBD oil [Day 5]>

– I’ve made progress in updating my blog (I’m motivated).

The summary will be updated as soon as we know how it works and the side effects after taking it.

CBDオイル 【服用6日目】

CBDの効き目の影響か、とても良く眠れた。今日は明け休み。

が、途中で目が覚めたときに、1日目同様、体が僅かにそわそわしていた。低頻度で体が痙攣を起こしている感じ。

今日は夜にCBDを3適に減らして就寝中に変化があるのか検証したい。

AM9:00 / 6適服用

 

PM19:30 / 6適服用

いつもより早めに服用したはいいものの、3適に減らすのを忘れていた…翌日検証

久々に明晰夢を見た。

<CBDオイル 【服用6日目】まとめ>

とても良く眠れたが、体が僅かにそわそわしていた。

 

※まとめは服用後の効き目や副作用が判明次第、更新します。

CBD Oil [Day 6 of taking]

I slept very well, probably due to the effects of the CBD. Today was a day off.

But when I woke up in the middle of the day, my body was slightly fidgety, just like the first day. Feels like my body is twitching at a low frequency.

Today I want to reduce my CBD to 3 apt. at night to test if there is a change in my bedtime.

9:00 AM / 6 apt. dose.

7:30 p.m. / 6 suitable doses

I took it earlier than usual, but forgot to reduce it to 3 suitable… Verification the next day

It’s been a while since I’ve had a lucid dream.

<CBD Oil [Day 6 of Taking] Summary>

I slept very well, but my body was slightly fidgety.

CBDオイル 【服用7日目】

良い目覚めだった。

AM10:30 / 6適服用

2時間ブログ更新。

PM20:30 / 3適服用

 

 

CBDオイル 【服用8日目】

PM17:30 / 6適服用

デスクワークの仕事の合間に服用したが、じっとしていなければいけない環境のせいか、体がしばらくの間そわそわしていた。6適は多すぎるのかなぁ…

でも家でブログ更新しているときは6適でも全然問題ないんだけど、家と仕事場で唯一の違いは緊張感とストレスがあるかないか。

貧乏ゆすりMAXなら我慢できるけど、周りに人がいたからできずにいた。次は3滴でそわそわしないか試してみよう。

 

<CBDオイル 【服用8日目】まとめ>

・じっとしていなければいけない時の前に服用するのは注意が必要、人によっては体がそわそわする。

次は3滴でそわそわしないか検証。

アコーディオンにtitleを入力してください

CBDオイル 【服用9日目】

AM 12:00 起床

PM12:30 / 6適服用

少しPCでネットサーフィンしてベッドでダラダラ→17:30くらいにこの記事更新

<CBDオイル 【服用9日目】まとめ>

・特になし

※まとめは服用後の効き目や副作用が判明次第、更新します。

 

CBDオイル 【服用10日目】

AM7:30 / 3適服用

3適だと仕事先でもそわそわしなかった。やっぱり6適は多かったみたい。

<CBDオイル 【服用10日目】まとめ>

・3滴が個人的に適量

アコーディオンにtitleを入力してください

まとめとお詫び

一ヶ月間検証しようと思っていましたが、毎日更新は自分には向いていないと判断したため、10日までで一旦検証終了にしたいと思います。

申し訳ありませんm(_ _)m。

10日間服用した感想をまとめるとこんな感じ。

10日間服用後の感想

・味はパクチー、舌下に垂らす時、オイルなので口に垂れたかどうか、かなり分かりづらいため、

スマホのインカメで垂れているか確認して服用していた(笑)

適量以上に服用すると、体がそわそわして、じっとするのが一時的に困難になるので注意が必要。

特に就寝前には注意。

 

やる気が出るようになり、持続時間も増えた。これが一番恩恵を受けた。

 

・Q注意欠陥型ADHDに効果はあるか

A正直あまり変化は無かった気がする…。普通に仕事先にチャリ鍵2回忘れたし…。

恐らく多動症とかには効果があるのかも?

 

・Qうつ病に効果はあるか

Aかなりあると思う。前向きに物事を考えれるようになった気がする。

 

・Q.その他、何か効果はあったか

A. CBDのおかげかわからないが、マインドフルネスが可能になった気がする。これ本当。

 

今の市販のは高価で手が出しにくいので、いち早く医療用として採用されてほしい。

自立支援医療制度にもCBDが指定されればかなり嬉しい。

 

・正直、買いです

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この先も服用を継続するつもりです。

また何か実感できることがあれば、記事を更新したい思います。

⬇のtwitterアカウントフォロー&通知オンにしていただけると、幸いです。

それでは、また。ひん。

 

 

To be continued…


 

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参考 がばぶろトップページ

13 COMMENTS

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